Let's go, prends soin de toi supermom !!
Tu seras plus patiente et plus disposée à prendre soin de ta famille !
- Tu es en congé de maternité et préfères t'entraîner dans le confort de ta maison, mais tu manques de constance et tu ne fais pas quoi faire comme entraînement, ou tu es retournée au travail suite à ton congé de maternité et tu as de la difficulté à maintenir ton assiduité d'entraînement;
- Tu manques de temps et peut-être aussi d'énergie après avoir effectué des tâches et des tâches (et des tâches) au travail et à la maison;
- Ça te fâche à l'intérieur de toi de pas réussir à prendre soin de toi, et peut-être même que des inconforts commencent à revenir dans ton corps (douleurs musculaires ou articulaires, irritabilité, manque de patience etc);
- Tu serais motivée à avoir des vidéos à suivre au fil des 8 prochaines semaines ?
8 modules sur 8 semaines pour être guidée dans tes entraînements.
8 réflexions sur divers sujets de développement personnel.
Une auto-évaluation en début de programme et en fin de programme.
Des astuces pour jongler avec tes rôles de femme, des défis hebdomadaires, des outils pour simplifier ton quotidien etc.
Plusieurs entraînements bonus pour varier tes semaines d'entraînements.
Accès à mon soutien 5 jours sur 7.
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Les détails concernant les TERMES ET CONDITIONS est disponible ici: www https://momkibouge.com/conditions-generales/
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