Cette formation est pour les mamans qui ont accouché il y a moins de 15 semaines

Ce peut aussi être un très beau cadeau à offrir à une femme qui est sur le point d'accoucher !


Tu te sens assez bien pour recommencer à bouger suite à ton accouchement ? Cette formation en ligne de rééducation postnatale est un début au retour à tes activités, étape par étape de façon progressive, dans le respect du corps suite à la grossesse et l'accouchement. Tu pourras suivre les vidéos et les exercices à ton rythme, dans le confort de la maison. 


Arrête de passer des heures à lire sur différents groupes pour trouver comment faire un retour à

 l'entraînement efficace après un accouchement ou comment soulager tes tensions de maman. 


voici un programme créé par une kinésiologue en périnatalité qui forme maintenant d'autres kinésiologues sur la santé abdomino-pelvienne. Testé et approuvé par des dizaines de professionnelles de la santé depuis 2019 : médecins, physiothérapeutes en rééducation périnéale, kinésiologues en périnatalité, infirmières en obstétrique, etc !


PS: Si tu habites à Trois-Rivières, il est aussi possible de suivre la formation en présentiel. Une nouvelle cohorte de 6 mamans est lancée chaque 2 mois environ. Clique ici pour aller voir l'horaire et les dates des prochaines cohortes.

En plus d'avoir accès à
la formation à vie, tu auras :

7 modules comprenant des vidéos d'exercices de rééducation progressifs et de la théorie entourant la période postnatale immédiate.

Bonus: Un ebook de 28 pages: Ton guide postnatal

Bonus:  Des minis programmes d'exercices et outils PDF

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Je déclare avoir lu les Termes et conditions et acceptation des risques. Je déclare avoir une condition physique adéquate ou avoir consulté un médecin pour participer à ce genre d’exercice en cas de doute.

Politique de Remboursement
Si pour une raison quelconque le programme d'accompagnement ne répond pas à tes attentes,
je m’engage à te rembourser 100% du prix dans les 7 jours suivant ton achat. Tu dois envoyer
une demande de remboursement à info@momkibouge.com
Si 7 jours se sont écoulés depuis ton achat, je ne peux malheureusement pas offrir un
remboursement, sauf exceptions.
Le remboursement suite au traitement de la demande se fera en 5 jours ouvrables.

Les détails concernant les TERMES ET CONDITIONS est disponible ici: www https://momkibouge.com/conditions-generales/
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Ce que les clientes en ont pensé:

« Très belle énergie, nous encadre adéquatement lors de notre processus de remise en forme post-accouchement. Elle sait nous guider afin d’éviter les blessures et nous donne des trucs pour notre quotidien. Je la recommande sans hésitation à toutes !»

Marie-Philippe L


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« Kathryne offre un service attentionné et comprend ce que désirent les nouvelles mamans. Elle prend toujours le temps nécessaire pour bien expliquer la théorie autant que les exercices.»

Marie-Pier TC

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« J'adore et je recommande! Entrainement parfait pour toutes les mamans qui désirent recommencer l'entrainement après accouchement de la bonne façon. Parfait pour les mamans qui ont une diastase aussi !! »

Karine L


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  • 1xRetour à l'activité physique$138
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Les prix sont en CAD

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Questions fréquentes :

J'ai eu une césarienne, est-ce que ce programme s'adresse aussi à moi ? Absolument. Le plancher pelvien a été affecté par la grossesse, et tes abdominaux profonds ont été affectés à la fois par la grossesse et par la chirurgie. L'objectif de ce programme en ligne est d'aider le processus de guérison de ton corps avec des exercices progressifs et adaptés aux premières semaines post accouchement, peu importe le type d'accouchement.


J'ai une diastase connue et une descente de vessie, est-ce que les exercices seront sécuritaires pour ma condition ? Oui ! Les premiers exercices t'apprendront à bien respirer afin d'éviter d'empirer ces conditions dans ton retour à l'activité physique et dans tes activités de la vie quotidienne.